Ismerkedj meg a teljes jógalégzéssel, amit otthon is biztonsággal gyakorolhatsz.
A helyes légzés a fizikai és mentális teljesítőképességünket is növeli és nagyban hozzájárul a kiegyensúlyozott mindennapokhoz.
Eszköz: ülőpárna
AZ ÓRA TARTALMA
ERŐSSÉGI SZINT
Kezdő
IDŐTARTAM
15 perc
(havonta megújuló)
/havonta
(félévente megújuló)
helyett
/félévente
(évente megújuló)
helyett
/évente
Bejelentkezés után fogod látni ezt a videót.
Copyright 2023, Anna Jóga. Minden jog fenntartva.