✨Ajándékozz JÓGÁT!✨ Vásárolj egyszerűen beváltható ajándék online jóga tagságot! További részletek

Kellemes gyakorlást!

Csípő mobilizálása jógával

Leírás

Ez a gyakorlás kifejezetten a csípő mobilitására fókuszál. Sok-sok feszültséget tárolunk a csípőnkben, hiszen a sok ülés, a stressz és a negatív érzelmek utóhatásai is éreztetik itt a hatásukat.

Na de nem kell beletörődnünk ebbe sem. Finoman, a jelenlegi mozgáshatáron belül tudunk dolgozni azon, hogy egy szabadabb, rugalmasabb testben éljünk.

A gyakorlásban minden irányban átmogatjuk és megnyitjuk a csípő terét. Várlak erre az utazásra is!

AZ ÓRA TARTALMA

ERŐSSÉGI SZINT

Szelíd

IDŐTARTAM

40 perc

Ez a tartalom előfizetéssel érhető el!
Válassz tagsági szintjeink közül és azonnali hozzáférést kapsz!

Online jóga HAVI tagság

(havonta megújuló)

5.500

Ft

/havonta

Online jóga ÉVES tagság

(évente megújuló)

66.000

Ft

helyett

55.000

Ft

/évente

Már előfizető vagy?

Bejelentkezés után fogod látni ezt a videót.

Rólam

Szeretettel készítettem a tartalmakat, hogy általad a világ jobb hellyé váljon…

Légy Te a Forrás!

Kapcsolat

Copyright 2023, Anna Jóga. Minden jog fenntartva.