Kellemes gyakorlást!

A NŐI minőség, lágy, megengedő és elfogadó, de ideje megtanulnunk, hogy ez nem egyenlő a gyengeséggel.

Igenis bátorság kell a befogadáshoz és ahhoz is, hogy meg merjünk nyílni másoknak vagy éppen elfogadjuk a tökéletlenséget.

Ez a gyakorlás segít megtapasztalni  milyen erő rejlik a jelen pillanat elfogadásában. Lágy áramlással, belelazulós csípő és mellkasnyitó pózokkal egy igazi 1 órás öngondoskodó gyakorlás, amivel megérkezel a relaxáltságba.