A NŐI minőség, lágy, megengedő és elfogadó, de ideje megtanulnunk, hogy ez nem egyenlő a gyengeséggel.
Igenis bátorság kell a befogadáshoz és ahhoz is, hogy meg merjünk nyílni másoknak vagy éppen elfogadjuk a tökéletlenséget.
Ez a gyakorlás segít megtapasztalni milyen erő rejlik a jelen pillanat elfogadásában. Lágy áramlással, belelazulós csípő és mellkasnyitó pózokkal egy igazi 1 órás öngondoskodó gyakorlás, amivel megérkezel a relaxáltságba.
AZ ÓRA TARTALMA
ERŐSSÉGI SZINT
Szelíd
IDŐTARTAM
60 perc
(havonta megújuló)
/havonta
(félévente megújuló)
helyett
/félévente
(évente megújuló)
helyett
/évente
Bejelentkezés után fogod látni ezt a videót.
Copyright 2023, Anna Jóga. Minden jog fenntartva.