Rólam
A jóga felnyitotta a „szemem” az élet valódi értelmére.
KÜLDETÉSEM
Jobb hely lehet a világ általad
Kislány korom óta foglalkoztatott, vajon hogyan tehetném jobb hellyé a világot.
A jógával együtt végre rátaláltam ennek a kulcsára. Azóta a legfontosabb küldetésem, hogy fényt vigyek az emberek szívébe.
Ez a tudatosság fénye, ami beragyog téged, általad pedig a környezeted is békésebbé és szeretettel telibbé válik.
Légy te a forrása a boldogságodnak, a jóllétednek!
megtartott személyes jógaóra
online jógaóra vezetése
VÉGZETTSÉGEK
Tanulmányaim a jógában
Igyekszem a legjobbaktól tanulni. Folyamatosan képzem magam, hogy izgalmas, változatos órákat tudjak tartani, biztonságosan.
200 órás HATHA Jóga oktatóképzés
2019. Samadhi Jógastúdió
Jóga Flow oktatóképzés fasciális alapokon
2020. Samadhi Jógastúdió
Terápiás eszközök a jógában - oktatói továbbképzés
2021. Samadhi Jógastúdió
Meditáció és relaxáció oktatóképzés
2024. Malik Tóth István és Márk Tamás
Kezdő hangterapeuta és Nepáli tradicionális hangfürdő vezető képzés
2025. Calm Lotus (Nagyházi Éva)
UTAZÁSOM A JÓGÁVAL
Az élet - fejlődés
Mielőtt találkoztam a jógával teljesen átlagos, karrier és önmegvalósítás felé törekvő fiatal nő voltam, tele bizonytalansággal és bizonyítási vággyal, legfőképpen önmagamnak.
Azonban soha nem tudtam megfelelni ezeknek az elvárásoknak, ezért folyamatos szorongás volt jelen az életemben.
Kommunikáció szakos bölcsész majd közgazdász lettem, neves multinál dolgoztam és megmásztam a ranglétrát. Elértem a vágyott, jónevű pozíciót, mégsem voltam boldog…
A munkahelyi stressz kezelésére, a jövő bizonytalanságának szorítására nem volt eszközöm, így elkezdett bedarálni a gépezet.
Mikor már elég rosszul éreztem magam mentálisan és fizikailag is, betévedtem egy jóga terembe, kezdetben azért, hogy a hátfájásom végre enyhüljön.
A jógaóra azonban már első alkalommal megajándékozott a gondolatok nélküli elme frissítő tapasztalásával. Nem volt megállás. A jóga felforgatta az életemet és nem is lehetnék hálásabb neki és mindazoknak, akik elkísérnek ezen az úton valamilyen formában.
Maradjunk kapcsolatban!
Iratkozz fel, hogy értesítést kapj az eseményekről, új videókról!
Rólam
Szeretettel készítettem a tartalmakat, hogy általad a világ jobb hellyé váljon…
Légy Te a Forrás!
Kapcsolat
- +36 70 543 4041
- hello@annajoga.hu
Copyright 2023, Anna Jóga. Minden jog fenntartva.