✨Ajándékozz JÓGÁT!✨ Vásárolj egyszerűen beváltható ajándék online jóga tagságot! További részletek

Kellemes gyakorlást!

Mellkasnyitás egy zűrös nap végére

Leírás

Biztosan Te is tapasztaltad, hogy egy zűrös nap után bezárkózik a tested, mintha megvédené magát a további hatásoktól. 

Ezt az állapotot a nap végén mindenképpen érdemes feloldani és nem magunkkal vinni a következő napra.

Ebben a gyakorlásban folyamatosan vezetjük le a nap feszültségeit, hogy végül megérkezzünk egy kellemesen ellazult, pihentető állapotba.

AZ ÓRA TARTALMA

ERŐSSÉGI SZINT

Szelíd

IDŐTARTAM

30 perc

Ez a tartalom előfizetéssel érhető el!
Válassz tagsági szintjeink közül és azonnali hozzáférést kapsz!

Online jóga HAVI tagság

(havonta megújuló)

5.500

Ft

/havonta

Online jóga ÉVES tagság

(évente megújuló)

66.000

Ft

helyett

55.000

Ft

/évente

Már előfizető vagy?

Bejelentkezés után fogod látni ezt a videót.

Rólam

Szeretettel készítettem a tartalmakat, hogy általad a világ jobb hellyé váljon…

Légy Te a Forrás!

Kapcsolat

Copyright 2023, Anna Jóga. Minden jog fenntartva.