✨Ajándékozz JÓGÁT!✨ Vásárolj egyszerűen beváltható ajándék online jóga tagságot! További részletek

Kellemes gyakorlást!

Ászana elemzés: Tádászana, hegypóz

Leírás

Ez az ászana egyszerűnek tűnik, hiszen mind megtanultunk két talpon állni a talajon. 🙂

Azonban ne tévesszen meg! Nagyon sok mindent meg lehet benne érezni és tanulni az egyensúllyal, a középpontunkkal és a testünk egyedi adottságaival kapcsolatban.

Hatásai  miatt is érdemes gyakorolni: békéssé teszi az elmét, növeli az önértékelést és remek tartásjavító. 

AZ ÓRA TARTALMA

ERŐSSÉGI SZINT

Kezdő

IDŐTARTAM

20 perc

Ez a tartalom előfizetéssel érhető el!
Válassz tagsági szintjeink közül és azonnali hozzáférést kapsz!

Online jóga HAVI tagság

(havonta megújuló)

5.500

Ft

/havonta

Online jóga ÉVES tagság

(évente megújuló)

66.000

Ft

helyett

55.000

Ft

/évente

Már előfizető vagy?

Bejelentkezés után fogod látni ezt a videót.

Rólam

Szeretettel készítettem a tartalmakat, hogy általad a világ jobb hellyé váljon…

Légy Te a Forrás!

Kapcsolat

Copyright 2023, Anna Jóga. Minden jog fenntartva.