Amikor azt érzed, hogy belefásultál a munkába vagy már a gondolat is stresszessé tesz, hogy le kell ülnöd az asztalhoz dolgozni, nem biztos, hogy csak a munkádban vagy a főnöködben keresendő a “hiba”. A munkakörnyezeted optimalizálásával sokat segíthetsz azon, hogy a fókuszáltabbá és mindenek előtt kevésbé stresszessé válj munka közben. Amikor nem a jógastúdióban vagyok …
