Kellemes gyakorlást!

A mai világunk nem túl támogató a női működés alapvető sajátosságával, ami nem más, mint a ciklusság. 

Van, hogy kirobbanó energiával megváltjuk a világot és van, hogy 10%-os energiaszinttel kellene ugyan azt a hatékonyságot hoznunk. Ha megpróbáljuk figyelmen kívül hagyni ezt a hullámzást, azt sajnos a női szerveink és hormonháztartásunk vissza fogja jelezni nekünk.

Éppen ezért a ciklus első napjaiban igenis visszább kell vennünk a mindennapi tevékenységekből és a jóga gyakorlásból is.

Ezt a gyakorlást úgy állítottam össze, hogy általa kapcsolódhass a finom női energiáiddal és a ciklusod első napjaiban is gyakorolhasd.

Szükséges eszköz: Heveder